得了甲状腺亢进症需要注意什么呢?

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  对于女性而言,患甲亢容易导致流产,还会大大提高手术及麻醉或者是生产的过程中风险性。对于男性来说,甲亢会导致出现忽然间的四肢无力。所以,对于这种影响较大的疾病,患者都应该做好治疗和护理,早日寻求恢复才是。而下面,西安甲亢医院将来给大家介绍,得了甲状腺亢进症需要注意什么呢?

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  1、调整饮食习惯:饮食上的调整用一句话来概括就是三高一忌一适量。三高是多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物,如肉类、豆类等。一忌是指忌食含碘食物,适量是指适量的补充钙质食品。

  特别要谨记的就是不要食用含碘量较高的食物,比如海带、紫菜、干贝等,而且不要使用加碘的食盐。同时患者要多喝水,每天建议量为10杯以上,但是不要饮浓茶、咖啡等,因为这类饮品会加剧患者的兴奋和激动的症状。

  此外,还要适量补充钙、磷等。适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜的食用,适当吃些纤维素多的食物。

  2、注重劳逸结合:保持规律的作息,不能过度劳累。由于甲状腺亢奋是高代谢状态,如果活动量多或者受到劳累就会增加机体的消耗,那样体质就会下降得更加明显。

  最好是能够拥有比较安静的休息环境,同时保证空气的流通,患者可以做轻微的活动,尽量不要做剧烈运动比如跑步、踢足球等。

  温馨提醒:关于得了甲亢后患者都该注意些什么,上述文章中已经为大家做出了详细的介绍,希望能够帮助到大家。如果还有其他疑问,请点击咨询,然后让在线医生来为大家一一解答吧。

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